BCAA

BCAA é uma sigla do idioma inglês que se refere aos Branched-Chain Amino Acids, que significa os “aminoácidos de cadeia ramificada”. Grande parte dos aminoácidos essenciais conhecidos (20 deles) conseguem ser produzidos pelo organismo, assim como através da alimentação e suplementação. O suplemento de BCAA é uma forma de aumentar a massa muscular ao acrescentar três aminoácidos essenciais para o corpo e formação de fibras musculares, são eles: Valina,Leucina,Isoleucina.

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